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25日还将进入中伏，也将实打实热得稳定，一直到七月底高温都是标配，请大家持续做好防暑降温，外出留意临近预报预警信息。

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跑者要学会适应新形势，切忌以麟游半马为标准，四下探寻那些高福利，把自己当贵宾的赛事，一言不合就开喷。

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