火箭的补强还在继续，北京时间2026年7月23日，据名记Shams报道，NBA顶级投篮教练英格兰德加盟了火箭，此人的到来，有望让火箭的投射能力大幅度提升。

摘要：其实这笔交易过后，我一直在想一个问题，那就是老球星，或者说是老巨星互相搭配的组合，还有没有夺冠的实力？从历史的角度来看，最近这几年的夺冠球队，是由老巨星带队夺冠的，还要追溯到四年前的金州勇士，老巨星当然是史蒂芬库里，而去年的尼克斯，前年的雷霆，再往前的凯尔特人和掘金，都是年轻人当家，他们都有一个相同的特点，（要划重点了），那就是—— 这四支球队的当家核心，都在结束新秀合同之后所签的第一份合同内，完成夺冠。

没有传统小人仔，但砖块角色反而更有味道整盒套装里找不到传统尺寸的乐高人仔，取而代之的是用积木拼砌出来的大金刚、Jumpman，还有当时叫Lady（也就是后来的宝琳）这三位街机版角色。

1、开云苹果下载最后就是三分球，这应该是杨瀚森着重训练的重点，我在那唯一一篇写杨瀚森的文章里提到过了，即便是杨瀚森在新秀赛季场均篮板0个，背身不会，弧顶发牌不会，助攻不会，其他所有技术体系全部都不会的情况下，三分球命中率投到34%，下个赛季百分百留队。

本场飞翼核心佩奇缺席，首节自由人21中11，其中三分6中3，韩旭替补1分59秒没有投篮出手各项数据为0。开云苹果下载詹姆斯的热门下家有5支球队，分别是骑士、热火、76人、勇士与森林狼，但根据近来的情况来看，詹姆斯的下家或许归属于东部球队，因而骑士、热火、76人成为热门球队，其中热火目前呼声最高。

2、打虎！证监会原副主席方星海被查

字母要离开雄鹿的原因很简单，球队没有总冠军的竞争力，因此他的下家必须要有夺冠实力他才会选择长期留队，而与库里搭档看起来就是个不错的夺冠框架，因此就有流言爆出，勇士打算拿追梦格林，搭上库明加，巴蒂-希尔德，波杰以及未来的选秀权交易到字母。

3、总在凌晨2~4点醒？千万别硬扛！这可能是身体在“求救”，别等严重了才后悔

骑士的阵容硬实力，拥有米切尔与哈登双核后场，内线双塔阿伦与莫布利深度充足，攻防均衡是联盟顶级争冠梯队。

4、今日启幕！成都向世界发出“机遇之约”

第一节比赛，普罗斯珀、亨德里克斯合砍5分，威尔逊独得5分，双方5-5，布泽尔连得4分，灰熊9-5打停公牛，暂停回来洛夫林、科沃德、克利夫兰8-0，灰熊领先12分，威尔逊、阿特维尔、威廉姆斯合砍8分，洛夫林、布泽尔合砍6分，分差10分，钱德勒、塞勒斯连得4分，首节战罢灰熊23-17领先。

5、换人封神+VAR救命，葡萄牙惊险晋级！C罗劫后余生送别莫德里奇

在双方首发名单出来之后，非常出人意料的是，老尼尔森并没有使用身高跟诺维斯基差不多，脚步也还算灵活的中锋比德林斯莱对位诺维斯基，事实上这场球比德林斯基本上被弃用，全场就打了7分钟得到了2分，对于诺维斯基的防守，老尼尔森破天荒的让史蒂芬-杰克逊，马特-巴恩斯，迈克尔-皮特鲁斯甚至是贾森-理查德森这几名身高在两米左右，运动天赋非常不错的锋线轮番着来单防诺维斯基。

又一个我们熟悉的球员离开NBA，下次再写他可能就是退役的时候了。

但霍华德在身体素质上有一个非常明显的短板，那就是下肢力量不足，具体体现就是臀部不够大，要知道下肢力量的爆发都来源于臀部肌肉群，因此臀部的大小对于NBA球员尤其是内线球员是非常重要的。

6、7.14欧冠推荐：吉里奥vs维京古尔

当大胖不能上场，米基-摩尔身板又太瘦，凯尔特人只能让二胖戴维斯，以及队魂斯卡拉布莱恩顶上去，必要时还要动用砍兽战术，结果相当之惨烈，二胖戴维斯系列赛一共就打了218分钟，贡献了31次犯规，每7分钟就要犯一次，至于斯卡拉布莱恩，更惨，166分钟的上场时间里，合计犯规29次，每5.7分钟就要犯一次。

艾克连得4分，蒂耶罗三分命中，史密斯与卡卢马各完成一次上篮得分，莱昂斯补篮得分。

7、为什么讨好型人格，一旦停止内耗，反而多了一份体面的第二职业？

那么问题又来了？为何骑士老板吉尔伯特要无条件配合詹姆斯？这里面可能有点阴谋论，失去超巨巨星的球队在第二年都拿到了状元签，骑士亦是如此，很难不让人望暗箱操作方面去联想，不过这个不重要，詹姆斯就是要用全美直播向吉尔伯特施压，就是要让所有人都知道，我就要去热火，去抱韦德和波什的大腿。

主机版本（PS5 和 Xbox Series X|S）预计今年晚些时候推出。

8、夏日送清凉致敬火焰蓝！郑州市总工会深入消防大队开展慰问活动

交易希尔的过程堪比快刀斩乱麻，没有一丝一毫的拖泥带水，整个过程彰显了决策层的果决和魄力，而做出这个关键决策的人，竟然是一名上任仅一个月的新经理人，乔-杜马斯。

可以说森林狼在卖乐福的这笔交易中，还搭上两名球员，但换回来有用的就一个状元维金斯。

” 这件事对于库班的打击极大，他原本想在全美球迷面前狠狠装一波大的，结果却狠狠拉了一坨大的，黑色七分钟事件过后，小牛被球迷打上了“花架子”的标签，无论常规赛小牛战绩有多好，但始终没有人相信他们有总冠军的实力，甚至不少球迷在潜意识里就认为小牛在关键时刻总会掉链子，直至2011年诺维斯基率队完成夺冠，才彻底摘掉了这个帽子。

9、削发明志？大战巴西前哈兰德特意跑去理发实力悬殊仍要全力一搏

当然，这条路上也并非全是鲜花。

关于字母的问题，雄鹿还有热火未来规划问题，咱们放最后面一起说。

10、这种“高抬腿”的动作巨瘦肚子，这样抬腿，就知道腹部有多酸爽了

而且，最重要的是，科尔引领了NBA另外一种篮球模式，他所提倡的小球战术，强调空间，速度和三分球，这对于发展了七十多年的古典篮球是一种彻底的颠覆，只要科尔能够在库里退役之后，再拿下1座总冠军，科尔就将会成为跟菲尔-杰克逊，波波维奇并列的历史传奇大师。

太阳在夏联的首个对手是萨拉们托国王，球队的核心是三年级的德马库斯-考辛斯，刚出道那会的考辛斯天赋异禀，很快就打爆了太阳夏联的首发中锋戈塔特，临时主教练丹-马尔利大手一挥，塔克出场，196公分的身高硬抗208公分的考神，结果考神的背身单打连连吃瘪，连续打了5个，就踉踉跄跄进了1个，塔克则是拿下7篮板3前场篮板2次抢断和1次封盖当然，塔克在进攻端表现也不佳，6次投篮，一个没进，全场0分，但正所谓我不好过，你也别想好过，多年海外历练，让塔克的这张嘴也有些毒，各种LJ话狂喷考神，把考神整的心烦意乱，要是正常比赛，考神铁定要吃个T。

1、中国女排未来在哪里呢？

2003年4月20日，季后赛揭幕战，麦迪一杆长枪在手，左右开花灵动如梨花飘落，上下翻飞霸气冲气贯长虹，全场28投15中狂轰43分，至关重要的第四节单节劈落17分，率领魔术以下克上先下一城，活塞引以为豪的防守，在麦迪的强力进攻面前，形同虚设。

2、AC米兰签下拉齐奥中卫希拉，Here we go！

节奏、手牌质量、纯正的盘面交换，一板一眼全是老学校风味。

3、1年2500万到手！火箭或交易主控？弗莱发声：别送走范乔丹，一特质KD都不具备

原本以为格林一直就是这个状态，毕竟他的拉胯也不是一次两次了，但交易截止日之后的几场比赛，你才猝然发现，格林这一切都是在跟雄鹿演皮影。希腊哥斯拉，欧洲杯奇迹的局外人，在利物浦断牙比赛成经典Metallica那种兼具侵略性与史诗感的激流金属，意味着角色进入了一个更决绝、更主动出击的心理状态。

4、党鑫蕊，拟确认见义勇为

很多人都以为主教练上任，都是一个人去的鹅城，但其实他们是一整个团队，其中最重要的就是助教团队，老李为了弥补自己在战术层面上的不足，助教吸纳的都是行业老油子，比如在圈子里混迹了二十年的助教，还短暂担任过国王，灰熊主教练的戴夫-乔格尔，前湖人主教练，助教履历18年的达尔文-哈姆，长期担任球探一手助力猛龙崛起的雷克斯-卡拉米安，助教履历超30年的乔-普朗蒂等等。

5、女童15张毕业照片“走光”，家长称与摄影机构协商后仍有照片涂黑入册，再次沟通反遭辱骂：如果说话这副德行，祖宗十八代都骂

罗宾逊16中6得到12分9板3助3帽、克利夫兰11分5板2助、科勒9分3板、辛森7分3板1助、迪克森6分5板1助。

6、津巴布韦：明年禁锂精矿出口！华友唯一工厂：消化不了外来矿料

当然，最终手感到底如何，竞技平衡是不是真像说的那么好，还得等到展台亲自上手才知道。

如今到手工资比NBA还高，他没有理由拒绝。

郑钦文过往职业生涯，与克雷吉茨科娃有过两次交锋，郑钦文保持全胜战绩。

7、220+独角兽倒下、小厂集体失语：AI这把刀，砍的不是公司，是商业模式

不过如今根据ESPN名记Shams在香波特节目中透露，哈登已经与骑士谈妥续约合同，正在敲定新合同细节中，大概率是2年合同或者3年合同。

早在1995年，NBA就想要进军加拿大市场，分别在多伦多和温哥华设立了两支球队，猛龙和灰熊，只可惜灰熊没撑住，坚持了六年最后搬到了孟菲斯，而猛龙则是有幸碰上了半人半神的卡特，从而留了下来，这段我以前讲过，在这里就不再赘述了。

8、今天的脸不想营业，但墨镜想

第三名. 哈登55分3板7助1断北京时间2025年11月23日，快船vs黄蜂，哈登出战35分钟，26中17（三分16中10），14罚11中，砍下55分3板7助1断，正负值+22，带领快船131-116大胜黄蜂。

这将是詹姆斯NBA生涯第四次成为完全自由球员，也将是他的“决定4”。